Antojos en el embarazo

Antojos durante el embarazo

     Antojos! Durante mi embarazo la realidad fue que el único antojo como tal que tuve fue de comer salchichón no sé cómo se le llame en otros países, resulta ser que esto es un embutido que contiene mucha grasa pero estaba tan antojada que el padre del bebé decidió comprarme una bandeja completa la cual me comí en el acto, no paso media hora cuando todo eso me dio nauseas y pues ya saben lo que viene luego.      Normalmente he escuchado que así son los antojos, tienes tantas ganas de comer algo que luego que te lo comes sales corriendo a vomitar o simplemente al ver eso que tanto ansiabas comer pues se te quitan las ganas.     Entre otras cosas que comí mucho durante el embarazo fueron los helados, chocolates, pizzas, hamburguesas, en fin comidas para nada saludables.      Pero no crean que no comí sano durante mis 32 semanas de embarazo, (si 32 luego les comentare a cerca de esto) solamente aumente 8 kg comencé mi embarazo con 58kg y termine con 66 la última semana que fue esa semana 32.     Como ven no hice ninguna dieta, nunca me restringí a ningún dulce o tipo de comida, comí muchas frutas tomaba agua en abundancia porque siempre lo he hecho y en el embarazo se me triplico la sed, nunca realice ningún tipo de actividad física, tuve un embarazo sumamente pasivo quizás eso no sea tan bueno al final.      En fin a mi parecer el hecho de aumentar mucho de peso en esta etapa depende mucho si de lo que comemos pero también de la genética, a demás siempre he pensado que esta etapa del embarazo tiene que ser vivida y disfrutada al máximo así que no te preocupes en extremo por cómo vas aumentando de peso, simplemente preocúpate de que tu bebé este bien sano y que tu peso no afecte el desarrollo del bebe porque es obvio en extremos todo resulta ser malo si estas súper flaca en el embarazo pudiese ser símbolo de una mala nutrición lo cual no es nada bueno para el feto y aumentar de peso exageradamente también te puede afectar pues trae efectos negativos para tu bebé y para ti como mujer creo que un sobrepeso puede conllevar a una preeclampsia.